tháng 7 2017 Bí quyết giảm cân hiệu quả

giảm cân đông y hà diệp

tháng 7 29, 2017 SẢN PHẨM BÁN CHẠY , trà giảm cân

[giaban]450,000[/giaban] [tomtat]
Tình Trạng: Mới 100%
Sản Xuất: Tại Việt Nam
Mua Sỉ: Liên Hệ
Nguyên Liệu: Thiên Nhiên
Màu:[/tomtat]
[mota]☕️ TRÀ THẢO DƯỢC GIẢM CÂN TAN MỠ HÀ DIỆP - Giảm Cân Tan Mỡ Hà Diệp đựơc kết hợp từ nhiều loại thảo dược thiên nhiên tạo ra công thức giảm cân an toàn, hiệu quả. Không gây tác dụng phụ, mệt mõi. An toàn cho phụ nữ sau sinh và đang cho con bú.
✔️ Cải tiến bao bì sản phẩm, cải tiến chất lượng, tăng trọng lượng.
✔️ Đã hiệu quả nay hiệu quả hơn gấp 2 lần
🍃 Thành Phần : Chè vằng, sơn tra, lá sen, trần bì, tinh bưởi, tiểu nhân sâm,... và hơn 20 loại thảo dược khác
✔️ Công Dụng : - Kích sữa, lợi sữa cho phụ nữ đang cho con bú - Thúc đẩy nhanh quá trình giảm cân - Giúp da dẻ hồng hào từ bên trong - Hổ trợ giải pháp về bệnh đường tiêu hoá, cân bằng men ruột - Thải độc gan thận, thanh lọc cơ thể, đào thải chất độc bên trong cơ thể ra ngoài - Bồi bổ khí huyết - Giảm mỡ máu, hạ mỡ gan
✔️Chỉ Định : Người bị béo lâu năm, dễ tăng cân, nhiễm mỡ máu, phụ nữ sau sinh 1 tháng,
✔️Chống Chỉ Định : Người bị bệnh tim, bệnh thần kinh, đái tháo đừơng, suy gan, suy thận. - Liệu trình 30 ngày 850k giảm 6- 9kg - Nửa liệu trình 15 ngày 450k giảm 3/4kg - Sản phẩm của Công Ty TNHH SX TM DV Hà Diệp Herbal Hotline: để được làm đại lý và sỉ[/mota]

Đọc thêm »

TRÀ THẢO MỘC GIẢM CÂN HÀ DIỆP

tháng 7 29, 2017 SẢN PHẨM BÁN CHẠY , trà giảm cân

[giaban]450,000[/giaban]
[tomtat]
Giá bán: 450.000 VNĐ
Mua sỉ: Liên hệ
Tình trạng: mới 100%
[/tomtat]
[mota]☕️ TRÀ THẢO DƯỢC GIẢM CÂN TAN MỠ HÀ DIỆP

- Giảm Cân Tan Mỡ Hà Diệp đựơc kết hợp từ nhiều loại thảo dược thiên nhiên tạo ra công thức giảm cân an toàn, hiệu quả. Không gây tác dụng phụ, mệt mõi. An toàn cho phụ nữ sau sinh và đang cho con bú. ✔️ Cải tiến bao bì sản phẩm, cải tiến chất lượng, tăng trọng lượng. ✔️ Đã hiệu quả nay hiệu quả hơn gấp 2 lần 🍃 Thành Phần : Chè vằng, sơn tra, lá sen, trần bì, tinh bưởi, tiểu nhân sâm,... và hơn 20 loại thảo dược khác ✔️ Công Dụng : - Kích sữa, lợi sữa cho phụ nữ đang cho con bú - Thúc đẩy nhanh quá trình giảm cân - Giúp da dẻ hồng hào từ bên trong - Hổ trợ giải pháp về bệnh đường tiêu hoá, cân bằng men ruột - Thải độc gan thận, thanh lọc cơ thể, đào thải chất độc bên trong cơ thể ra ngoài - Bồi bổ khí huyết - Giảm mỡ máu, hạ mỡ gan ✔️Chỉ Định : Người bị béo lâu năm, dễ tăng cân, nhiễm mỡ máu, phụ nữ sau sinh 1 tháng, ✔️Chống Chỉ Định : Người bị bệnh tim, bệnh thần kinh, đái tháo đừơng, suy gan, suy thận. - Liệu trình 30 ngày 850k giảm 6- 9kg - Nửa liệu trình 15 ngày 450k giảm 3/4kg - Sản phẩm của Công Ty TNHH SX TM DV Hà Diệp Herbal

Hotline: để được làm đại lý và sỉ[/mota]

Đọc thêm »

6 SAI LẦM CƠ BẢN TRONG CHẾ ĐỘ ĂN UỐNG KHI GIẢM CÂN

tháng 7 13, 2017

6 SAI LẦM CƠ BẢN TRONG CHẾ ĐỘ ĂN UỐNG KHI GIẢM CÂN KHIẾN CƠ THỂ BẠN BỊ SUY NHƯỢC HOẶC GIẢM CÂN KHÔNG HIỆU QUẢ

😂

😂
Hãy lưu ý các vấn đề sau trước khi áp dụng 1 chế độ thực đơn giảm cân
1. Ăn quá ít
Bạn vẫn thường nghe về chế độ ăn ít năng lượng, có nghĩa là nạp ít năng lượng hơn nhu cầu cơ thể cần mỗi ngày (khoảng 1.800 calo đối với phụ nữ) để buộc cơ thể phải đốt cháy mỡ dẫn đến giảm mỡ thừa. Nhưng không biết rằng làm như vậy thì cơ bắp sẽ bị teo dần. Mà cơ bắp lại là nơi tiêu thụ năng lượng và đốt cháy nhiều calo. Nếu cơ bắp của bạn bị teo nhỏ đi thì sau đợt ăn kiêng một thời gian bạn sẽ có nguy cơ bị tăng cân trở lại.
2. Kiêng sữa và các chế phẩm từ sữa
Trái ngược với ý nghĩ chỉ trẻ em mới cần sữa và các sản phẩm từ sữa chỉ khiến bạn tăng cân. Thực tế, chúng ta cần phải sử dụng sữa trong suốt cuộc đời mình để giữ cho xương chắc khỏe. Ngoài ra, sản phẩm từ sữa giúp cơ thể tiêu hóa các thức ăn khác và đốt cháy chất béo. Vì vậy, bạn nên ăn sữa chua hay phô mai sau bữa ăn chính, ít nhất một lần mỗi ngày.
3. Thường xuyên uống nước ấm
Nếu bạn đang có ý định giảm cân, thay vì uống nước ấm bạn nên uống ước mát hoặc nước lạnh (tùy sở thích). Bởi khi bạn uống nước lạnh, cơ thể bạn sẽ phải tiêu hao năng lượng để làm ấm nước. Các nhà khoa học Đức đã chứng minh rằng uống 6 ly nước lọc mỗi ngày có thể tiêu hao khoảng 50 calo. Nếu chỉ cần uống nước để giảm cân thì kết quả này không phải là tồi.
4. Chế độ ăn thiếu sắt
Sắt đóng vai trò rất quan trọng trong việc vận chuyển lượng oxy cần thiết cho cơ bắp để đốt cháy năng lượng. Thiếu sắt dẫn đến giảm sự trao đổi chất của cơ thể. Hiện tượng thiếu sắt khá phổ biến ở phụ nữ, nguyên nhân chủ yếu là do bạn bị mất máu trong thời kỳ kinh nguyệt. Vì vậy hãy bổ sung chất sắt trong bữa ăn hàng ngày thông qua các loại thực phẩm như hải sản, các loại đậu và thực phẩm bổ sung.
5. Xem nhẹ vitamin D
Vitamin D là một trong những vitamin quan trọng giúp duy trì hoạt động của các mô cơ và cho phép nó tái sinh. Tuy nhiên, khi bạn thực hiện chế độ ăn kiêng thì thường bị thiếu vitamin D. Vì vậy, bạn hãy tăng cường bổ sung vitamin D bằng các thực phẩm như cá ngừ, cá hồi hoặc tôm. Nếu bạn không thích hải sản thì hãy thay thế bằng đậu phụ, sữa, ngũ cốc và trứng.
6. Uống rượu vào buổi tối
Khi thực hiện chế độ ăn kiêng, bạn phải tuân thủ một số quy tắc: không ăn bánh ngọt, Sôcôla và đặc biệt là không uống rượu vào buổi tối. Lý do là khi bạn uống rượu, cơ thể bạn đốt cháy năng lượng ít hơn. Ví dụ, khi chúng ta uống 2 ly rượu mạnh sẽ làm giảm khả năng đốt cháy năng lượng còn 73%. Điều này là do cơ thể sử dụng rượu làm nguồn năng lượng nên sẽ gây ra việc tích trữ mỡ trong cơ thể.

Đọc thêm »