Những món ăn lợi sữa sau sinh

Sau khi sinh người mẹ nào cũng mong có thật nhiều sữa cho con bú. Tuy nhiên do chế độ ăn kiêng do thuốc kháng sinh nên nhiều bà mẹ vẫn không có được lượng sữa như mong muốn. Uống gì  ăn như thế nào để có nhiều sữa luôn là mối quan tâm hàng đầu của của nhiều bà mẹ lúc này.

Khi thấy lượng sữa của mình không đủ cho bé bú, các mẹ có thể chế biến một số món ăn sau. Những món ăn này sẽ giúp các mẹ có đủ lượng sữa đáp ứng nhu cầu của bé.

CHÂN GIÒ HẦM ĐU ĐỦ

Nếu bạn đang băn khoăn về việc vì không đủ sữa cho bé bú thì hãy nghĩ ngay đến việc thực hiện món canh chân giò hầm đu đủ để dùng nhé.  Món canh này sẽ giải quyết vấn đề của bạn một cách nhanh nhất và hiệu quả nhất.....